了解自己的生育健康至关重要。该指南将帮助您主动评估您的不孕不育风险。
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第 1 部分：女性
- 月经规律性：月经周期是否规律，持续时间为 28-35 天？
- 排卵迹象：您是否注意到排卵期有宫颈粘液分泌物或其他症状？
- 基础体温：您是否通过追踪基础体温来监测排卵周期？
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